Le Sucre au petit-déjeuner...

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Hello ! Voici la vidéo du Lundi ! Je vous propose aujourd'hui une petite vidéo qui vous montre qu'il faut arrêter de manger du sucre chaque matin.

Manger trop de sucre est bon (sur le long terme) pour stocker de la graisse dans le ventre. Surtout si votre métier est sédentaire. Alors essayer de modifier votre petite déjeuner et regardez vos résultats au bout d'une semaine sur votre balance !

https://www.youtube.com/watch?v=5ArI2WqHHws

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